Recomendaciones para regresar al trabajo después de vacaciones.

Regresar de un periodo de descanso no siempre es sencillo. Dejar atrás las vacaciones y reintegrarse al trabajo ocasiona en muchas personas algo conocido como “síndrome o depresión postvacacional”. Pero, ¿cómo hacerle frente y reintegrarse con productividad a las tareas laborales?

Cuando las vacaciones terminan es inevitable sentir un poco de nostalgia; sin embargo, conviene adoptar una actitud positiva para afrontar los nuevos retos laborales y hacer que nuestro regreso a las actividades y al nivel de productividad anhelado, sea más veloz o incluso tomar estas pausas o descansos como debieran de ser… un aliciente para renovar nuestros compromisos y objetivos laborales y la oportunidad de encontrar la motivación necesaria para ser más productivos.

A continuación te compartimos algunos sencillos consejos que confiamos serán útiles para regresar al trabajo de forma sencilla, si te tomaste unos días de descanso:

• Tómate tu tiempo para un regreso gradual a tu actividad regular.
• El fin de semana anterior o el día antes descansa y tómate unos minutos y planea tu semana.
• ¡Organízate! Programa tus tareas y pendientes y objetivos sin ser tan ambicioso.
• Disfruta tu tiempo libre.
• Integra hábitos más saludables en tu rutina.
• Conserva una actitud positiva.
• Busca actividades y objetivos que te motiven.
• Empieza a diseñar tus siguientes vacaciones y qué objetivos debes cumplir para lograr esa recompensa.

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Acerca de AMECH: La AMECH es una asociación que agrupa empresas prestadoras de servicios de tercerización de personal y empleo formal que cumplen con todas sus obligaciones fiscales, laborales y de seguridad social.

Surge en 2002 por la necesidad de contar con  una institución que respalde a las empresas serias y responsables dedicadas a la prestación de este tipo de servicios de recursos humanos.

Su misión es fomentar un sano desarrollo social y económico de la industria del empleo formal y de la tercerización de personal  a través de un servicio transparente, legal y ético. 

Es la única Asociación Mexicana afiliada a la CIETT (Confederación Internacional de Empresas de Trabajadores Temporales / Confederación Internacional de Agencias Privadas de Empleo) reconocida por organizaciones internacionales como la OIT, Unión Europea y OCDE.